Masaże przynoszą ulgę w bólach kręgosłupa

Nasz kręgosłup jest każdego dnia narażony na różne obciążenia, które mogą powodować nieprawidłowości oraz krzywizny. Już od dzieciństwa jesteśmy skazani na dźwiganie ciężkiego plecaka oraz wielogodzinne siedzenie w ławkach szkolnych, co z pewnością nie wpływa korzystnie na rosnący kręgosłup. Mało lekcji wychowania fizycznego oraz leniwy tryb życia również niewłaściwie odbijają Więcej…

Chwilówka na uproszczonych zasadach

Coraz większą popularnością cieszą się produkty kredytowe zwane popularnie „chwilówkami”. Klienci zachęcani są bardzo dużą dostępnością, dobrymi warunkami finansowania oraz krótkim okresem spłaty. Paradoksalnie, statystycznie więcej osób chce dłuższego okresu kredytowania dla swoich zobowiązań o charakterze kredytowym, ale coraz większa liczba osób docenia krótki czas zobowiązania, ze względu na krótki Więcej…

Ciekawe modele bransoletek

W ostatnim czasie niesamowicie popularne stały się bransoletki, do których możemy doczepiać tzw. charmsy. Chodzi tutaj o to, aby mieć możliwość odpowiedniego spersonalizowania biżuterii. Taką bransoletkę możemy podarować bliskiej nam osobie, wybierając ozdobę, która naszym zdaniem idealnie do niej pasuje lub np. przedstawia jej hobby. To bardzo ciekawy pomysł, ponieważ Więcej…

Mindfulness w dwóch wymiarach

Współczesne metody szkoleniowo-coachingowe dostarczają narzędzi pochodzących z różnych kultur i różnych dyscyplin, które są przydatne w wielu aspektach życia. Tak np. sesje medytacyjne czy sesje medytacyjne w połączeniu z klasyczną jogą są wykorzystywane w codziennym życiu wielu korporacji. Służą one poprawie samopoczucia pracowników, zwiększeniu ich koncentracji, a ogólnie, służą zwiększeniu Więcej…

Zabiegi na bolące kolano

Sport jest w moim życiu bardzo ważny. W ciągu ostatnich lat przeszłam już przez kilka różnych dyscyplin sportu. Ostatnią był crossfit. Przyznam szczerze, że uwielbiałam uprawiać crossfit, czułam za każdym razem, że przełamuję moje ograniczenia, czułam swoją moc. I do tego świetnie wyglądałam dzięki treningom. Doskonale się też czułam. Trenowałam Więcej…