Polecany olejek CBD

Działanie olejów konopnych CBD to nie jest mit, a naukowo potwierdzony fakt. Na dowód tego przedstawiono już wyniki setek badań, które były prowadzone przez renomowane placówki i uniwersytety na całym świecie. Udowodniono skuteczność CBD w zwalczaniu niektórych rodzajach nowotworów nabłonkowych, jak również zaleca się go w leczeniu schizofrenii, paranoi, czy Więcej…

Masaże przynoszą ulgę w bólach kręgosłupa

Nasz kręgosłup jest każdego dnia narażony na różne obciążenia, które mogą powodować nieprawidłowości oraz krzywizny. Już od dzieciństwa jesteśmy skazani na dźwiganie ciężkiego plecaka oraz wielogodzinne siedzenie w ławkach szkolnych, co z pewnością nie wpływa korzystnie na rosnący kręgosłup. Mało lekcji wychowania fizycznego oraz leniwy tryb życia również niewłaściwie odbijają Więcej…

Mindfulness w dwóch wymiarach

Współczesne metody szkoleniowo-coachingowe dostarczają narzędzi pochodzących z różnych kultur i różnych dyscyplin, które są przydatne w wielu aspektach życia. Tak np. sesje medytacyjne czy sesje medytacyjne w połączeniu z klasyczną jogą są wykorzystywane w codziennym życiu wielu korporacji. Służą one poprawie samopoczucia pracowników, zwiększeniu ich koncentracji, a ogólnie, służą zwiększeniu Więcej…

Zabiegi na bolące kolano

Sport jest w moim życiu bardzo ważny. W ciągu ostatnich lat przeszłam już przez kilka różnych dyscyplin sportu. Ostatnią był crossfit. Przyznam szczerze, że uwielbiałam uprawiać crossfit, czułam za każdym razem, że przełamuję moje ograniczenia, czułam swoją moc. I do tego świetnie wyglądałam dzięki treningom. Doskonale się też czułam. Trenowałam Więcej…

O doborze terapeuty

Wybierając odpowiedniego dla siebie bądź dla swojego bliskiego terapeutę powinniśmy się kierować ogólnymi standardami, które pomagają w doborze tego typu osób. Sprawy związane z kwestiami psychicznymi są jak najbardziej domeną dyscyplin medycznych, takich jak psychiatria, natomiast kunszt pojedynczej osoby, lekarza, jest inaczej mierzalny. Dobry chirurg dostaje na stół operacyjny pacjenta Więcej…